Formation Alpinisme
Organisateurs : Les encadrants d'alpinisme du CAF d'Aix.
Objectif : Devenir autonome dans sa pratique de l'alpinisme, dans un niveau de pratique correspondant au moins au niveau "Initié" en alpinisme du cursus des formations du Club Alpin Français (FFCAM).
Public : Pour participer à cette formation, il est nécessaire
- d'être adhérent du CAF d'Aix-en-Provence
- de savoir grimper en tête en falaise équipée, dans un niveau 5b minimum
- d'avoir déjà eu une expérience de la grande voie (voies de plusieurs longueurs)
- d'être disponible pour suivre l'ensemble de la formation
Le programme se déroule comme suit :
- En introduction, deux soirées de formation/révision théoriques en salle (local du CAF d'Aix, salle Imoucha, 19h00 le mardi). Organisées généralement début octobre, ces deux soirées sont ouvertes à tous.
- Une première sortie en plein air, consacrée à la présentation du matériel (coinceurs, pitons, ...), à l'élaboration de relais, et à des exercices de rappels. Cette sortie est ouverte à tous ceux qui sont intéressés par la formation.
- Dans un deuxième temps, une première sortie en falaise non équipée nous permettra de définir un groupe définitif d'une douzaine de participants qui pourront poursuivre la formation. Ce nombre nous permet de maintenir la cohérence de la formation au regard de nos capacités d'encadrement.
Ces douze participants vont apprendre à évoluer en sécurité dans les différents milieux que l'on peut rencontrer en montagne : rocher, neige, glace.
- De la fin de l'année au printemps, nous mettons l'accent sur l'évolution en terrain rocheux non équipé (ou "terrain d'aventure") au travers de sorties thématiques. A chacune d'entre elles, on s'entraîne dans un itinéraire de plusieurs longueurs de niveau AD/D, à la journée, le plus souvent sur la montagne Sainte-Victoire :
- recherche de l'itinéraire, préparation d'une sortie
- évolution avec assurage en mouvement ("corde tendue"), descente en terrain raide.
- manips en paroi, réchappes, problèmes et solutions
- escalade artificielle
- sortie(s) de perfectionnement réunissant l'ensemble de ces thèmes.
- En janvier/février, un week-end d'initiation à la cascade de glace, si les conditions climatiques le permettent
- Une initiation Neige et Glace sur un week-end en mai ou juin, avec différents ateliers le premier jour, et la réalisation d'une course en haute-montagne le lendemain. Cette sortie a lieu le plus souvent dans le massif des Ecrins, du vendredi soir au dimanche soir.
- Un stage d'une semaine en haute montagne (généralement dans le massif des Ecrins ou celui du Mont Blanc)
- Et enfin un week end en terrain rocheux à l'automne (massif du Caroux, Mercantour, ...)
Le suivi de l'ensemble de ce programme ouvre à ceux qui ont acquis le niveau "Initié" les portes du "Group'Alpi", constitué des personnes ayant suivi la formation les années précédentes, et visant à progresser en autonomie et évoluer vers le niveau "Perfectionné".